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小二女童 連兩年戰鐵人賽
2026-07-08 「2015大玩特玩全國小鐵人錦標賽」將於9月12日在宜蘭運動公園舉行（圖片來源：記者劉肇育）不學樂器、就愛玩鐵人，「2015大玩特玩全國小鐵人錦標賽」將於9月12日在宜蘭運動公園舉行，其中就讀榮富國小二年級的蕭允奇將連續兩年與哥哥蕭鎮緯攜手...
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運動前後怎麼吃 設計自己的路跑菜單
2026-07-08 前相信不少人跑步是為了減重，但也有跑友直言：「跑步不會瘦」；跑者到底該怎麼吃？吃什麼？才不會吃太多反而囤積脂肪，吃太少又沒力氣跑；國內唯一專為跑者量身打造的跑步主題餐廳，以提供跑者修復所需的好食為概念，用健康的食物設計適合馬拉松跑者的菜單外...
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母子檔愛路跑 扮摩登原始人跑遍全台
2026-07-08 林惠萍和兒子宥宥以摩登原始人造型，屢屢獲得路跑賽造型獎的第一名（圖片來源：林惠萍）宥宥是妥瑞氏症兒，他的媽媽林惠萍聽從醫師的建議，希望宥宥藉由運動來改善症狀，於是自己先去學游泳；原本不想學的宥宥看到媽媽會游泳也喊著要去學。從小就是田徑校隊的...
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不畏風雨！2科大生打赤膊慢跑環島
2026-07-08 遠東科技大學大二生黃尚豐（右）與黃育振（左）打赤膊背著自製看板，在南迴公路上雨中慢跑（圖片來源：記者尤聰光）為圓環島夢，台南遠東科技大學2名大二生「慢跑」環島，昨天他們打著赤膊，背著自製看板，頂著大雨在台東南迴公路慢跑，引來不少駕駛側目，有...
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[跑步好影片] 輕鬆兩招 讓你不厭倦跑步
2026-07-08 剛開始跑步的你，看著別人跑得感覺好輕鬆，充滿成就感，臉上總是佈滿著笑容。原本興致勃勃想跑步，卻突然產生了厭惡感；其實這種對跑步的抗拒，來自於在跑步的過程中，只感受到疲累，那麼，要如何讓跑步變有趣呢？跑較短的距離
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採集我們身上的數據 打造最佳跑鞋
2026-07-08 VAZEE，2015年New Balance特別替城市跑者設計的輕量極速跑鞋，搶眼絢麗的外型，非常容易吸引大家的目光，舉凡藍色、紅色，或者螢光黃，都難以讓人忽視它的存在。更重要的是，今天不論你是重視速度或是追求穩定的跑者，都可以因自己的需求...
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