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[報馬仔] 日月潭環湖馬拉松、 KANO再現光榮路跑
2026-07-08 本週值得注意的是，有超過20場的賽事即將於本週截止，開始報名的賽事也近10場，各位跑者需多加留意！
Apple Watch過熱? 遭控燙手
2026-07-08 蘋果APPLEWATCH4月開賣，非常熱銷，卻有消費者PO出照片，戴了APPLEWATCH以後，手腕像被燙紅一樣、還起水泡！難道是燙傷人嗎？蘋果表示，APPLEWATCH含有鎳這種金屬成分，醫師說，很可能是夏天出汗，加上鎳，產生過敏反應...
[跑步好影片] 舒緩小腿肌簡易按摩自己來
2026-07-08 跑步後的按摩總讓人覺得通體舒暢，身體更有彈性，還能降低受傷機率，除此之外，按摩還能帶來另一項好處，幫助肌肉、肌腱和關節在適當的範圍內動作，並保持最佳形狀，這有點像比賽前會做的暖身，使僵硬的肌肉、關節活絡起來。這段影片將針對小腿和膝蓋，介紹兩...
戶外飆汗室內急凍炎夏慎防熱感冒
2026-07-08 醫師提醒，身體很熱、汗流浹背時千萬別立刻吃冰、喝冰水（圖片來源：廖珮妤）暑假期間孩童生活作息亂，加上頻繁進出冷氣房，小心免疫力下降、身體抗議。醫師提醒，最近天氣炎熱，民眾在戶外滿頭大汗，又立即跑進屋內吹冷氣，忽冷忽熱的情況下，就容易出現
8千人開跑！新港奉天宮前橘海一片
2026-07-08 參加金虎爺路跑賽的8100多名橘衫大軍，昨天清晨6點準時開跑，綿延2公里長密密麻麻參賽者，擠爆嘉義縣新港奉天宮前廟街。由於主辦單位採超高規格救護規範，本次比賽也首創無人送醫紀錄。參加金虎爺路跑賽的民眾，身著橘色運動衣，擠爆新港奉天宮前（圖片...
「為了部落」阿美族勇士基隆跑回台東
2026-07-08 台東縣東河鄉都蘭部落十五日舉行豐年祭，由歌手舒米恩發起「為部落而跑」長跑，有八名阿美族青年從基隆跑回台東，想「喚醒」旅外的都蘭部落族人返鄉參加豐年祭，也是首度以長跑「榮耀」豐年祭，昨天抵達都蘭，受到族人熱烈歡迎。八名阿美族勇士為部落接力長跑...
百日跑百馬「這個傻子」做到了
2026-07-08 大陸也出現一個「阿甘」，極限馬拉松運動的愛好者陳盆濱昨天完成一百天一百個馬拉松的壯舉。當他衝過北京五棵松終點線時說：「我終於做到了！」「只有堅持夢想，才能改變自己，希望更多人和我一起跑起來。」今年四月二日，陳盆濱從廣州出發，展開...
赴日跑三鐵陳勢安衰事三連發
2026-07-08 陳勢安赴日攻富士山（圖片來源：老鷹音樂）陳勢安近來積極參與國內鐵人三項賽事，兩次都得到不錯成績，所以決定遠征日本，參加「2015 Osaka ASTC Sprint Triathlon Asian Cup」，可惜狀況接二連三，包括「爆胎」、...

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