热门搜索： 【訓練】肌力訓練能讓人變年輕？研究證實：每週 90 分鐘就有效！
2026-07-08 文｜總主筆Joy到底該選有氧還是肌力訓練？很多人健身的第一個念頭都是跑步機、飛輪、有氧課，覺得肌力訓練是「想練出肌肉的人」才需要的。但 2024 年發表在國際期刊《Biology》上的研究，徹底翻轉了這個觀念，肌力訓練不只能讓你變壯，更直接【新聞】打造棒球、足球及全民運動場域 竹市虎林運動園區今開工
2026-07-08 2026-07-03 21:06 聯合報／ 記者黃羿馨／新竹即時報導新竹市虎林運動園區整建暨新建球場工程今天開工，總經費 6740 萬元，將新建符合 U12 國際規格少棒場、8 人制人工草地足球場，並優化既有棒球場及周邊設施，預計工期 27【跑旅】下次東京跑旅可以來這裡 SAURUS TOKYO TRACK CLUB
2026-07-08 # 編輯現場參與！日本 SAURUS 跑團訓練對許多市民跑者而言，到日本來一場「海外團練」絕對是體驗當地跑步文化最直接的方式。今年五月，編輯有幸隻身前往東京著名的「織田田徑場」，親自參與了日本知名運動補給品牌 SAURUS 所經營的跑步團體【品牌動態】ASICS 彈力跑鞋 NOVABLAST 6 全面進化 全新中底科技
2026-07-08 ASICS 彈力跑鞋 NOVABLAST 系列全面升級！NOVABLAST 6 作為跑者日常訓練的首選鞋款，不僅首次導入 FF TURBO SQUARED 中底科技，更透過多項升級強化回彈腳感與舒適度，讓雙足觸地時感受滿滿能量回饋。圖｜AS
当前位置： 
行业新闻
友情链接：