賽如人生 越野成就你我的生命故事

Ruth Charlotte Croft。（圖片來源：王武楠）
有些時候你佩服一個人，真的會欽佩到五體投地。

這張「夏日，就該這樣玩越野」的她， 賽前一天，已在台灣中部海拔3千公尺完成高山訓練40K。比賽當天她 發現前段的男選手，因配速失當嚴重脫水時， 不僅停下腳步，拜託後面水袋背包選手給予支援，之後 更是陪走一段路，確認安全無慮後才繼續奔跑。
沒想到這位受幫助的男選手，竟背起別人水袋背包跑走， 喝光水後就將水袋背包棄之山徑路邊，最後由工作人員背下山帶回會場， 我想這位男選手應該跟我一樣都累暈了，還好 她實力堅強，可以從容不迫處理這些意外狀況， 相信她知道，所有人安全完賽是最基本參賽精神。
3年前她參加香港50ktrail賽事時，因主辦單位的疏失多跑6k以上，她 仍然笑顏以對，沒有憤憤不平。其實 賽如人生，當遇到不如意事件時，是 笑顏以對，還是憤憤不平？ 是創造往上將來無限潛力，還是往下追究符合自己期望值？ 從小追尋自己位階，將來勢必出類拔萃， 相信業餘選手參加任何賽事，能帶回愉悅心情勝於一切！ 在心中一念之間，將教育與學習化身於生活考驗！

（圖片來源：運動筆記）
賽前慢跑熱身，她問：「今天有西瓜嗎？」
我回：「啥？吸管？」 （如此反覆3次）
巡賽道時偏心提醒第三水站她想吃西瓜。 其實所有西瓜志工早已就位完畢， 賽事、補給是為所有選手考量設計， 不獨厚任何一人特殊量身而製。
過第三水站後，她邊跑邊說：「是賽後才想吃西瓜！」
累，真的累了！不是她累，是我累暈了！ 她怎可能賽中吃水果？我竟如此不專業。 通常超過4小時以後競賽時間，才可能攝取固體補充，在 高強度下，不適合液體以外的補充。
最後她仍以過人越野實力奪下女子組冠軍，在總排名上也名列前茅。在傷痛逐漸 復原後，目前正積極準備7月份歐洲世界級trail100K賽事。

（圖片來源：王武楠）

他，常跑越野賽的跑友應該不太陌生。
賽前一天協助佈置整理賽道，清晨碰面時我隨口一問：「還好嗎？」

他回道：「ㄜ，好像不太好，昨晚因故才睡2小時。」
「啥？那為什麼還要來，為什麼不在家好好休息？」我激動問道。
他回：「啊！想說能來幫忙儘量幫忙囉！」
我認真說：「下午3點就一定要回家好好休息，明天要比賽了！」
實際上當天拖到6點多才從萬里離開， 令人欽佩的是，賽後極度疲勞的他，仍協助撤一、三、五水站物資， 直到會場完全撤離才離開，那時已經是下午三點多快四點了。
相信他不僅是擁有一股「馬拉松精神」，更是一步步化精神為行動力的有為青年！

（圖片來源：黃崇華提供）

一場賽事無論最後成敗與否，背後仍必須擁有一支強大團隊給予支持。
記得除夕夜、初一、初三、初四幾乎每日上山探勘， 無論溼冷雨天、還是豔陽高照，都抱持跑步運動心情去面對， 在完成一條路線規劃同時，也代表找尋近10條路線是無法使用， 在山徑上真的不是想怎麼規劃，路徑就可規「畫」出來， 無論計算越野道路比例，精算長短程選手匯集時間， 最高宗旨還是以多數選手順暢為最高原則，其實就取捨之間與經驗判斷。

（圖片來源：黃崇華提供）


（圖片來源：黃崇華提供）

好不容易規劃出長短程路線後， 讓所有選手在山徑皆有水可補，更不是一件參與跑步運動就可以勝任。 經計算過後，二、四水站將有1400人通過，必須背上數十箱水、運動飲料上山， 此時我的團隊才是展現「實力」的時候。
由於我是小領隊心想必須以身作則，所以一次背二箱上山還必須二趟以上，

（圖片來源：黃崇華提供）

團隊中有幾位還是實際參賽選手， 我想他們賽中喝到自己背上山的泉水，肯定特別特別珍惜甘甜！ 最後他們也獲得不錯的成績名次。
不可否認，背二箱在崎嶇不平山徑上坡，真的逼近體能極限了！ 此時，心中也湧現這根本不是一步一腳印，而是「一汗一泉珠」！

（圖片來源：黃崇華提供）

賽前一日整理賽道，看到長滿芒草的路徑時，心想要做就儘量把它做到最好， 光是短短不到50公尺也花了不少時間。

（圖片來源：黃崇華提供）

賽前一晚依慣例只睡2小時左右（12點睡2點多起床）， 也依慣例，隔天看到手機鬧鐘時間令人產生懼畏。
對我而言，活動沒有成功與否、只有是否順利安全完成， 在王武楠​專業攝影師的巧妙藝術作品中，濺起的 水花為夏日越野跑畫下愉悅滿足的心情！
以上有謝不完的志工、組長、團隊，但為何都未提及人名， 因為「如果您欣賞她，就當作自己就是他」， 在每日生活中奮鬥的您，擁有同樣精神與特質。